0:01 Вступление
1:24 Опыт и практики в Китае
8:20 Тайцзи и Нить Жизни практика на улице
13:12 Как правильно делать движение Нить Жизни от давления
18:45 Без чего движение Нить Жизни теряет смысл
24:58 Как поднять почки
:38 Движение от мигрени
35:37 Кому можно делать движение сидя
39:39 Новообразования откуда берутся и как избавиться
56:15 Слои Нити Жизни
1:12:32 Можно ли самостоятельно научится технике движений
1:22:57 С чего начать
1:42:03 Стоит ли доказывать Смерти
1:45:39 Моё предназначение